Mindblown: a blog about philosophy.
-
Cara Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Aktivitas Padat dan Stres Kerja
Pagi masih muda. Notifikasi bertubi-tubi masuk sejak mata belum benar-benar terbuka. Jadwal rapat, email tak terbaca, janji temu yang nyaris terlupa. Di sela waktu menyeduh kopi instan, kita menyadari satu hal yang sering luput: diri sendiri. Bukan tubuh yang kelelahan saja, tapi jiwa yang tak sempat bernafas. Keseharian banyak orang saat ini bagaikan maraton tanpa…
-
Menemukan Makna Hidup Lewat Spiritualitas Harian yang Membumi
Setiap pagi datang dengan panggilan baru. Bukan sekadar untuk bangun, tapi untuk kembali menyentuh hal paling mendasar dalam hidup: makna. Kita terbiasa mengejar hasil, target, validasi eksternal—hingga lupa bertanya: apa yang sebenarnya membuat hari ini berarti? Dalam dunia yang dipenuhi kesibukan, spiritualitas sering kali dianggap eksklusif, padahal justru paling relevan di saat kita terjebak rutinitas.…
-
Latihan Meditasi untuk Pemula: Cara Fokus dan Hadir di Tengah Kesibukan
Langkah Awal: Memahami Esensi Meditasi Bagi Pemula Banyak dari kita ingin merasa lebih fokus, lebih tenang, dan lebih terhubung dengan diri sendiri. Tapi di tengah rutinitas dan distraksi digital, keinginan itu sering terabaikan. Di sinilah latihan meditasi untuk pemula memainkan peran penting—bukan sebagai solusi instan, tapi sebagai jalan perlahan untuk kembali ke pusat diri. Meditasi…
-
Victory88 Link Alternatif Resmi: Anti Ribet Situs Slot Gacor
Temukan Victory88 Link Alternatif yang Selalu Aktif Dunia slot online bermula dari rasa penasaran terhadap salah satu platform ternama, yaitu Victory88 slot gacor. Teman saya sering membagikan cuplikan kemenangannya di grup WhatsApp—mulai dari scatter yang muncul bertubi-tubi hingga withdraw harian yang lancar. Tapi satu hal yang paling membuat saya tertarik adalah ketika dia menyebut soal…
-
Cara Menemukan Potensi Diri dan Tumbuh Secara Konsisten
Setiap individu menyimpan potensi unik yang menanti untuk ditemukan dan dikembangkan. Namun, dalam realitas yang penuh distraksi dan tekanan sosial, menemukan arah yang benar dalam hidup bisa menjadi perjalanan yang penuh kebimbangan. Di sinilah pentingnya memahami cara menemukan potensi diri—bukan sebagai ambisi kosong, melainkan sebagai landasan untuk tumbuh secara utuh dan konsisten. Banyak orang terjebak…
Mindfulness guides