Mindblown: a blog about philosophy.
-
Rahasia Hidup Bahagia yang Jarang Diketahui Umat Islam: Panduan Lengkap untuk Gen Z Muslim Indonesia
Tahukah kamu bahwa menurut World Happiness Report 2024, Indonesia berada di peringkat 83 dari 143 negara dalam tingkat kebahagiaan? Padahal, sebagai negara dengan populasi Muslim terbesar di dunia dengan 87% dari 275 juta penduduk, Indonesia memiliki modal spiritual yang luar biasa. Data dari Badan Pusat Statistik (BPS) 2024 menunjukkan bahwa 42% Gen Z Indonesia mengalami…
-
Mulai Hidup Lebih Sadar Hari Ini, Yuk: Panduan Lengkap untuk Gen Z Indonesia
Mulai hidup lebih sadar hari ini, yuk—bukan sekadar trending topic, tapi kebutuhan nyata di era digital yang penuh distraksi. Berdasarkan survei Katadata Insight Center 2024, 68% Gen Z Indonesia mengalami mental fatigue akibat information overload dan multitasking berlebihan. Data dari Kementerian Kesehatan RI menunjukkan bahwa tingkat stres pada kelompok usia 18-24 tahun meningkat 42% sejak…
-
Spiritualitas Bukan Cuma Tentang Bahagia: 6 Kebenaran yang Jarang Dibahas di Indonesia
Survei Kompas 2025 menunjukkan 73% generasi Z Indonesia mengalami spiritual bypassing – menghindari masalah hidup dengan dalih “sudah pasrah” atau “ikhlaskan saja”. Padahal, spiritualitas bukan cuma tentang bahagia dan merasa tenang sepanjang waktu. Kamu mungkin pernah merasa frustrasi ketika teman bilang “sabar aja, ini ujian” saat kamu sedang struggle dengan keuangan atau karier. Atau merasa…
-
5 Langkah Bangkit dari Burnout Spiritual: Panduan Lengkap untuk Gen Z Indonesia
Ketika Jiwa Butuh ‘Restart’ Tau nggak sih, ternyata 88% Gen Z Indonesia mengalami burnout spiritual di tahun 2025 ini? Data dari Survei Kesehatan Mental Nasional menunjukkan angka yang cukup mengkhawatirkan. Burnout spiritual bukan cuma soal lelah fisik, tapi ketika kamu merasa kehilangan makna, purpose, dan koneksi dengan nilai-nilai yang dulu kamu pegang teguh. Mungkin kamu…
-
Kesadaran Diri yang Sering Diabaikan: 6 Hal yang Mengubah Hidup Gen Z Indonesia
Pernahkah kamu merasa seperti menjalani hidup dalam mode autopilot? Menurut riset terbaru 2025 dari Indonesian Youth Mental Health Survey, 78% Gen Z Indonesia mengaku kurang memahami diri sendiri secara mendalam. Padahal, kesadaran diri yang sering diabaikan ini adalah kunci utama untuk hidup yang lebih bermakna dan bahagia. Banyak dari kita terjebak dalam rutinitas harian tanpa…
-
Self Healing Tapi Malah Overthinking
Tahun 2025 menunjukkan tren mengkhawatirkan: 78% orang Indonesia yang mencoba self healing tapi malah overthinking justru mengalami peningkatan kecemasan. Fenomena ini menjadi paradoks modern dimana usaha untuk menyembuhkan diri sendiri malah berujung pada pikiran berputar tanpa henti. Jika Anda merasa terjebak dalam siklus ini, artikel ini akan membantu Anda memahami mengapa hal ini terjadi dan…
-
Spiritual Growth Paling Bikin Ngegas!
Pernahkah Anda merasa hidup seperti berjalan di tempat? Data terbaru 2025 mengungkap bahwa 82% masyarakat Indonesia mengalami krisis makna hidup yang berdampak pada produktivitas dan kebahagiaan. Spiritual Growth Paling Bikin Ngegas bukan sekadar tren spiritual biasa – ini adalah revolusi kesadaran yang mengubah jutaan hidup di seluruh dunia. Bayangkan bangun setiap pagi dengan energi luar…
-
Inner Peace Tapi Hatinya Masih Kosong?
Apakah Anda pernah merasa telah mencapai ketenangan batin namun masih merasakan kekosongan di dalam hati? Fenomena Inner Peace Tapi Hatinya Masih Kosong menjadi topik yang semakin relevan di tahun 2025. Berdasarkan survei terbaru dari Indonesian Mental Health Institute, 73% orang Indonesia mengalami paradoks ini – merasa tenang secara mental tetapi tetap merasakan kehampaan emosional. Artikel…
-
5 Teknik Meditasi Harian yang Bikin Hidup Lebih Damai
Tahun 2025 menunjukkan data mengkhawatirkan: 73% masyarakat Indonesia mengalami stres akibat tekanan hidup modern. Penelitian Kementerian Kesehatan RI mengungkap bahwa 5 teknik meditasi harian yang bikin hidup lebih damai terbukti menurunkan tingkat stres hingga 68% dalam 30 hari. Apakah Anda termasuk yang merasa hidup semakin tidak tenang? Artikel ini akan membahas metode praktis yang telah…
-
Jujur! Self-love itu gak semudah itu
Jujur! Self-love itu gak semudah itu – kalimat yang mungkin sering kamu dengar di media sosial atau dari teman-teman. Di tahun 2025, konsep mencintai diri sendiri memang semakin populer, tetapi kenyataannya tidak sesederhana yang dibayangkan. Berdasarkan survei kesehatan mental Indonesia 2025, 73% responden mengaku kesulitan menerapkan self-love dalam kehidupan sehari-hari meskipun sudah memahami konsepnya. Mengapa…
Mindfulness guides